近日，湖人队的前锋詹姆斯在他的播客节目《球场大脑》的第二季第二集中与纳什展开了对话。话题中，詹姆斯谈到了他在休赛期的训练方法和策略。
当被问及是否在增加新的训练内容或是在打磨已有的技术时，詹姆斯坦言道，目前他更注重的是对已有技能的打磨和强化。他表示自己已经对自己的比赛基础有了足够的自信，但更重要的是不断地精进和提升。他解释说，如果他在某个时期觉得自己的投篮不够出色，特别是接球就投的技巧，那么他就会投入大量的时间去练习这一项技能。同样的，如果他在背身单打或者控球运球方面感到不够高效，他也会针对性地进行加强训练。
詹姆斯强调，他的训练方法和策略是灵活多变的。他表示，这取决于比赛的需要。他需要问自己：“比赛需要我更多地发起挡拆吗？需要我更多地进行无球空切吗？需要我更多地投三分吗？”他认为现代篮球比赛就是这样，需要不断地调整和适应。他表示自己会持续地打磨这些方面，以便在比赛中仍然能够发挥出最佳的效果。
詹姆斯的这种成长心态和持续进步的精神，无疑是他能够在NBA联盟中保持高水平的秘诀之一。他不断地挑战自己，不断地追求卓越，这也是他能够与纳什等篮球巨星进行深入交流的原因。他的故事告诉我们，无论在什么领域，只有不断地学习和进步，才能达到更高的境界。
